Cycle découverte Yoga & Exploration créative

Offrez-vous une bulle de douceur à travers ce cycle découverte de 3 ateliers mêlant Yoga et exploration créative.

Le yoga favorise un état de calme et de pleine présence qui permet à la créativité et à l'intuition de s'épanouir.

Les pratiques de yoga douces et ajustées sont accessibles à toutes et tous.

Les processus créatifs sont proposés à partir de techniques simples et intuitives (écriture, collage, peinture, pastels…).

Aucune expérience requise, juste l’envie de ressentir et de créer, sans jugement, ni évaluation de soi.

Aucune expérience pré-requise, juste l'envie de ressentir et de créer !

Les ateliers durent 2h et auront lieu les 27 septembre, 29 novembre, 10 janvier, de 10h30 à 12h30.